Berliner Veranstaltungen für Frauen in den Wechseljahren

Jede Frau erlebt die Wechseljahre ganz unterschiedlich. Die Unterschiede betreffen den Beginn, die Dauer und auch die körperlichen und geistigen Veränderungen, die damit einhergehen. Und jede Frau geht mit den Symptomen anders um.

Ein besondere Hilfe bietet körperliche Bewegung. Diese ist Grundlage für das Wohlbefinden, insbesondere in den Wechseljahren. Meine besondere Empfehlung: Nia - getanzte Lebensfreude.

Um bestmöglich und zufrieden durch diese besondere Zeit zu gehen, kann es hilfreich sein,  sich darüber zu informieren und zu wissen, was eigentlich mit Körper und Seele passiert.

Folgende Veranstaltungen zu diesem Thema haben wir für Sie zusammengestellt und sollen Ihnen als Anregung dienen.

Arenia - Bewegung, Leben, Freude
Verschiedene Kurse

Wechseljahre-Wandeljahre
Termin: Donnerstag, 03.11.2016,
von 19:00 bis 21:30 Uhr

Wechseljahre - was verändert sich, was hilft bei Beschwerden?
Termin: Mittwoch, 21.09.2016 18:00 Uhr

Stoffwechselveränderungen ab 40
Termin: Mittwoch, 28.09.2016 19:00 Uhr

Frauenheilkunde mit Homöopathie und Heilpflanzen
Termin: Do, 6. Oktober 2016, 18.30 Uhr - kein Unterricht in den Herbstferien

Shakti Frauen-Yoga als Präventionskurse
Termin: montags vom 10. Oktober bis 12. Dezember 2016 um 16:15 (Grundlage) sowie um 19:45 (Mittelstufe)